90일 아기1 90일 아기 수면 시간 평균 루틴 90일 아기, 수면 시간은 어떻게 해야 할까요? – 건강한 수면 습관 형성을 위한 가이드생후 90일 아기의 수면 시간, 어떻게 관리하면 좋을까요? 아기의 건강한 성장에 있어 수면은 필수적인 요소입니다. 이번 글에서는 90일 아기의 수면 시간과 패턴에 대해 알아보고, 부모님이 실천할 수 있는 유익한 수면 관리 팁을 소개해드리겠습니다.1. 90일 아기의 평균 수면 시간은 얼마나 될까요?생후 90일 된 아기는 하루에 약 14-17시간 정도의 수면을 필요로 합니다. 이 시기 아기들은 밤에 8-10시간 정도 연속으로 자는 경우도 있으며, 낮 동안 4-5시간의 낮잠을 여러 번 나눠서 자게 됩니다.하지만, 모든 아기가 동일한 패턴을 따르지는 않습니다. 일부 아기들은 밤에 더 짧게 자고 낮잠을 더 길게 자는 경우도 있.. 2024. 11. 19. 이전 1 다음
