3개월 아기 수면시간1 3개월 아기 수면시간: 올바른 수면 습관과 꿀팁 3개월 아기의 수면은 아기 성장과 발달에 매우 중요한 역할을 합니다. 하지만 많은 부모님들이 아기의 수면시간과 패턴에 대해 궁금해하며, 올바른 수면 습관을 형성하는 데 어려움을 겪습니다. 이번 글에서는 3개월 아기의 적정 수면시간, 수면 패턴, 수면 유도 방법과 함께 부모님들이 알아두면 좋은 팁들을 소개하겠습니다.3개월 아기 수면시간의 기준1. 하루 총 수면시간3개월 아기의 하루 수면시간은 평균적으로 14~17시간입니다. 이는 개인차가 있을 수 있으며, 아기의 기질과 발달 상태에 따라 다를 수 있습니다.2. 낮잠과 밤잠의 비율밤잠: 3개월 아기는 약 9~11시간 동안 밤잠을 자는 것이 일반적입니다. 하지만 이 시간 동안에도 1~3회 정도 깨는 경우가 많습니다.낮잠: 낮 동안에는 총 4~6시간의 낮잠을 나.. 2024. 12. 25. 이전 1 다음
